Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS 2.0

Страница 1 из 11
Модератор форума: construline, bajan 
Молодежный Форум » Молодежный форум информационного портала OnlineVuz.ру » Мужской клуб » Парни посоветуйте
Парни посоветуйте
garikДата: Суббота, 2009 Окт 10, 06:22 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Статус: Offline
Хочу мышцу подкачать, друг предложил протеин, вот думаю стоит пробовать???
BuberДата: Четверг, 2009 Окт 15, 13:32 | Сообщение # 2
Лейтенант
Группа: Журналист
Сообщений: 68
Статус: Offline
Иди в тренажерный... и не насилуй организм всякой дрянью...
vuf@@@Дата: Воскресенье, 2009 Окт 25, 22:59 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
Если это натуральный то можно!
PsioZДата: Среда, 2009 Окт 28, 21:00 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Статус: Offline
вы шо гоните..... блин через день занимаешся.... и кушаеш кефир, молоко, кашу ячнёву, макароны, курку варену (без соли), ну вобщем где максимум калорий, а вобще ето зависит скоко ты сечас важеш и какое у тя сечас тело( ну всмысли худощавое, толстое или середнёе)
bajanДата: Понедельник, 2010 Фев 15, 08:39 | Сообщение # 5
Полковник
Группа: Журналист
Сообщений: 320
Статус: Offline
Quote (garik)
друг предложил протеин

тогда тебе придется постоянно заниматься,а то потом в борова жирного превратишся, сам видал одного.
construlineДата: Вторник, 2010 Фев 16, 20:18 | Сообщение # 6
По заслугам!
Группа: Журналист
Сообщений: 402
Статус: Offline
протеин безопасен, если не злоупотреблять, это не гормоны. Для стоительства тела необходим материал, и чем активнее занимаешься, тем больше надо, это понятно. протеин необходим. другое дело что он содержится в обычных продуктах, перечисленных парой постов выше wink
ex_xgrlapofДата: Вторник, 2010 Сен 21, 17:43 | Сообщение # 7
Сержант
Группа: Журналист
Сообщений: 47
Статус: Offline
Самый лучший принцип, принцип Уинстона Черчилля. happy
adminДата: Четверг, 2010 Сен 23, 00:10 | Сообщение # 8
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 239
Статус: Offline
Quote (ex_xgrlapof)
Самый лучший принцип, принцип Уинстона Черчилля.

Это какой?
ex_xgrlapofДата: Четверг, 2010 Сен 23, 09:36 | Сообщение # 9
Сержант
Группа: Журналист
Сообщений: 47
Статус: Offline
Лучше идти, чем бежать
Лучше стоять, чем идти
Лучше сидеть, чем стоять
Лучше лежать, чем сидеть.
Выпивал этот человек около 2-х бутылок коньяка в день, выкуривал до 10 гаванских сигар, пользовался бешеным успехом у женского пола, пригибал мужиков. Вот такой человек с такими принципами.
А если серьёзно, я лично против всякой химии и добавок. И ни в коем разе нельзя усердствовать! Здесь лучше недобрать, чем потом расхлёбывать всю жизнь! Понемножку, минут по 20 через день, не тяжёлые гантели 8-10кг, до этого 5-7 минут разминка. И достаточно. Комплексов как качать бицепс и пресс - выше крыши. Можно хорошо прокачать трицепс с помощью эспандера или резины. Это намного эффективнее штанги, гири или гантели.
Удачи!
construlineДата: Вторник, 2010 Окт 05, 21:39 | Сообщение # 10
По заслугам!
Группа: Журналист
Сообщений: 402
Статус: Offline
Поддерживаю! Природу нельзя насиловать - отомстит... wink
Молодежный Форум » Молодежный форум информационного портала OnlineVuz.ру » Мужской клуб » Парни посоветуйте
Страница 1 из 11
Поиск:

OnlineVuz.ru - это огромный информационный портал на котором собранно большое количество материалов для обучения. у нас Вы можете скачать книги и аудиокниги лучших авторов, на самую различную тематику, вы также найдете подборку современных и самых популярных журналов, различных видео курсов и обучающих программ. Для студентов и школьников мы предусмотрели библиотеку рефератов, курсовых и дипломных работ в которой представленны только лучшие и актуальные работы. Все материалы Вы можете скачать бесплатно и без всякой регистрации прямо с сайта. Хостинг от uCoz