Логин:
Пароль:
Образование
Главная » Книги, Журналы » Психология

Хэррис Р., Эйсбетт Б. - Перестань переживать – начни жить! Гид по счастью и успеху – в картинках

Книги, Журналы | Просмотров: 125 | Добавил: didl3 | 2019 Ноя 16, 13:48
Хэррис Р., Эйсбетт Б. - Перестань переживать – начни жить! Гид по счастью и успеху – в картинках

Название: Перестань переживать – начни жить! Гид по счастью и успеху – в картинках
Автор: Хэррис Р., Эйсбетт Б.
Год: 2015
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: eBook
Страниц: 176
Размер: 11 MB
Для сайта: www.OnlineVuz.ru

Мы все хотим быть счастливыми. Но — парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем. Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадаем в скрытую психологическую «ловушку счастья». Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга «Перестань переживать — начни жить!» — это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях «Ловушки счастья». Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровень стресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему.


Скачать Хэррис Р., Эйсбетт Б. - Перестань переживать – начни жить! Гид по счастью и успеху – в картинках


Если вам понравился этот материал, вы можете поделиться им со своими друзьям и знакомым, используя социальные кнопки расположенные ниже:



ОпросVuz
Какой максимальный размер файла Вы можете скачать?

Всего ответов: 384
OnlineVuz.ru - это огромный информационный портал на котором собранно большое количество материалов для обучения. у нас Вы можете скачать книги и аудиокниги лучших авторов, на самую различную тематику, вы также найдете подборку современных и самых популярных журналов, различных видео курсов и обучающих программ. Для студентов и школьников мы предусмотрели библиотеку рефератов, курсовых и дипломных работ в которой представленны только лучшие и актуальные работы. Все материалы Вы можете скачать бесплатно и без всякой регистрации прямо с сайта. Хостинг от uCoz
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0